Hvordan ser din drømmekrop ud?
- Prøv en gratis intro-session og lær hvordan du opnår den <3
Det får du:
Det får du fra os:
- Gratis Konsultation og Målsætningssamtale: hvor vi snakker om din nuværende livsstil og dine mål - og så viser jeg dig hvordan du kommer i mål med dine drømme.
- Gratis Personlig Trænings-Session: hvor jeg viser dig præcis hvad du skal gøre og fokusere på for at træne mere effektivt.
- Du får et boost, du får lært en masse og du får din gratis kostplan med dig bagefter.
Udfyld formularen herunder for at modtage tilbuddet
jeg samtykker, at MILFit må kontakte mig i forbindelse med tilbuddet her og at jeg er bevidst om, at jeg samtidig tilmelder mig MILFit's mail system, som jeg til enhver tid kan afmelde.
Hvem er Malou?
Jeg hedder Malou og er personlig træner på Amager. Jeg hjælper kvinder med at knække koden til den forandring de altid har ønsket sig - uden at der skal være forbudte madvarer og restriktioner.
Jeg har selv (efter et sygdomsforløb) været der hvor jeg skulle starte helt fra bunden, for at finde frem til den krop, energi og styrke jeg har i dag.
Og det er her jeg finder inspirationen og lysten til at hjælpe andre med at opnå det samme.
Vidste du at du sagtens kan spise chokolade eller spise en burger, uden at være ”usund”. Noget vi ellers altid får af vide, er forbudt! Det handler om balancen – og dét er hvad jeg hjælper alle mine klienter med at opnå i dag. For livet er sgu for kort, til at undvære chokolade?
Har du styr på din kost? Ved du hvordan du opbygger din hverdag, så du undgår at ryge i et sukker-maraton?
Et sukker-maraton, som kun giver dig dårlig samvittighed og følelsen af skam?
Lige nu behøver du ikke lade nedlukningen forhindre dig i at komme i gang. Vi passer på hinanden ved at træne udendørs og med god afstand i den friske luft.
HVAD ANDRE FORTÆLLER
om deres forløb og resultater
NADIA JUUN & DUFFLASHES
Ingen af os er fitness typerne udover vores grafiker, som er tidligere elite gymnast, vi synes det er hårdt og bliver helt sløje af at snakke om morgentræningen dagen inden😅 Alligevel er humøret højt og stemningen fantastisk. Udsigten er smuk og @milfitchallenge formår at få os igennem en times god træning 🙌🏽
Anne-sofie
.. Men i dag har jeg ramt en stor milepæl (og mit delmål) - 10 KG OG 53 CM! 🔥💥🤙🏼
Der er lidt vej endnu, og jeg ved godt, at janteloven stadig eksisterer - men jeg er stolt af mig selv. Det er lidt grænseoverskridende for mig, at dele det her opslag, men jeg HÅBER (!), at det kan motivere nogen derude!🤞🏼✨💦 Wiiieh!
Der er lidt vej endnu, og jeg ved godt, at janteloven stadig eksisterer - men jeg er stolt af mig selv. Det er lidt grænseoverskridende for mig, at dele det her opslag, men jeg HÅBER (!), at det kan motivere nogen derude!🤞🏼✨💦 Wiiieh!
Pernille
Endelig har jeg fået taget mig sammen, til at komme igang med træning igen 💪🏼Det kræver et skub bagi at komme afsted, når man har barn og fuldtidsjob. Men min søde personlige træner Malou hjælper mig på vej til et sundere og stærkere jeg. Der er mange, som allerede kan se, at jeg har tabt mig og jeg vil derfor give mine varmeste anbefalinger.
Anne-sofie
NADIA JUUN & DUFFLASHES
Ingen af os er fitness typerne udover vores grafiker, som er tidligere elite gymnast, vi synes det er hårdt og bliver helt sløje af at snakke om morgentræningen dagen inden😅 Alligevel er humøret højt og stemningen fantastisk. Udsigten er smuk og @milfitchallenge formår at få os igennem en times god træning 🙌🏽
Pernille
Endelig har jeg fået taget mig sammen, til at komme igang med træning igen 💪🏼Det kræver et skub bagi at komme afsted, når man har barn og fuldtidsjob. Men min søde personlige træner Malou hjælper mig på vej til et sundere og stærkere jeg. Der er mange, som allerede kan se, at jeg har tabt mig og jeg vil derfor give mine varmeste anbefalinger.
HVORDAN FOREGÅR DET?
Samtalen foregår i øjeblikket kun online eller telefonisk, så vi kan passe ekstra godt på hinanden <3
Trænings-sessionen kan foregå udendørs på Amager eller i indre København
Malou tager udstyr med. Træningen bliver tilpasset dig, dit niveau og dine ønskede resultater - hvilket vi gennemgår til samtalen :-)
Dit gratis tilbud indeholder:
1 konsultation
1 trænings-session
og et fantastisk boost i den rigtige retning <3
MILFit | Copyright ©2021 | All Rights Reserved
Privacy Policy - Terms & Conditions - Disclaimer
